Energetic「元気に」・Effective「効果的に」・Enjoy「楽しく」、運動習慣を作ることやマラソ ンでの目標達成で笑みを作る 代々木公園・皇居・新横浜公園で定期練習会を開催中 動き作りとラントレーニングをメインに行っています
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